Corsi di Yoga in Ticino a Dicembre

L'elenco dei corsi di Kali Yoga in Ticino a Dicembre
Lunedì - Hatha Flow Yoga - Posti disponibili: 5 02 Dicembre 2024 - dalle 18:45 alle 20:00 Centro In Equilibrio, via Molinazzo 4a Viganello

Lezione dinamica e introspettiva, fluiremo da una postura all’altra guidati dal respiro e soprattutto nel completo rispetto del proprio corpo. Sequenze create e pensate per ritrovare forza, elasticità e rilassamento finale.

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Martedì - Hatha Flow Yoga - Posti disponibili: 5 03 Dicembre 2024 - dalle 18:45 alle 20:00 Centro In Equilibrio, via Molinazzo 4a Viganello

Lezione dinamica e introspettiva, fluiremo da una postura all’altra guidati dal respiro e soprattutto nel completo rispetto del proprio corpo. Sequenze create e pensate per ritrovare forza, elasticità e rilassamento finale.

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Mercoledì - Hatha Yoga - Posti disponibili: 7 04 Dicembre 2024 - dalle 09.15 alle 10:30 Centro In Equilibrio, via Molinazzo 4a Viganello

 

L'Hatha Yoga è la forma più antica di yoga. Hatha significa "forza", in questa lezione le posture fortificanti si alternano a momenti di rilassamento raggiungendo una respirazione profonda e consapevole. L'Hatha Yoga aiuta a ristabilire  l'equilibrio tra mente e corpo, essenziale per vivere al meglio la nostra quotidianità.

 

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Lunedì - Hatha Flow Yoga - Posti disponibili: 7 09 Dicembre 2024 - dalle 18:45 alle 20:00 Centro In Equilibrio, via Molinazzo 4a Viganello

Lezione dinamica e introspettiva, fluiremo da una postura all’altra guidati dal respiro e soprattutto nel completo rispetto del proprio corpo. Sequenze create e pensate per ritrovare forza, elasticità e rilassamento finale.

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Martedì - Hatha Flow Yoga - Posti disponibili: 5 10 Dicembre 2024 - dalle 18:45 alle 20:00 Centro In Equilibrio, via Molinazzo 4a Viganello

Lezione dinamica e introspettiva, fluiremo da una postura all’altra guidati dal respiro e soprattutto nel completo rispetto del proprio corpo. Sequenze create e pensate per ritrovare forza, elasticità e rilassamento finale.

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Mercoledì - Hatha Yoga - Posti disponibili: 7 11 Dicembre 2024 - dalle 09.15 alle 10:30 Centro In Equilibrio, via Molinazzo 4a Viganello

 

L'Hatha Yoga è la forma più antica di yoga. Hatha significa "forza", in questa lezione le posture fortificanti si alternano a momenti di rilassamento raggiungendo una respirazione profonda e consapevole. L'Hatha Yoga aiuta a ristabilire  l'equilibrio tra mente e corpo, essenziale per vivere al meglio la nostra quotidianità.

 

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Lunedì - Hatha Flow Yoga - Posti disponibili: 8 16 Dicembre 2024 - dalle 18:45 alle 20:00 Centro In Equilibrio, via Molinazzo 4a Viganello

Lezione dinamica e introspettiva, fluiremo da una postura all’altra guidati dal respiro e soprattutto nel completo rispetto del proprio corpo. Sequenze create e pensate per ritrovare forza, elasticità e rilassamento finale.

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Martedì - Hatha Flow Yoga - Posti disponibili: 6 17 Dicembre 2024 - dalle 18:45 alle 20:00 Centro In Equilibrio, via Molinazzo 4a Viganello

Lezione dinamica e introspettiva, fluiremo da una postura all’altra guidati dal respiro e soprattutto nel completo rispetto del proprio corpo. Sequenze create e pensate per ritrovare forza, elasticità e rilassamento finale.

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Mercoledì - Hatha Yoga - Posti disponibili: 7 18 Dicembre 2024 - dalle 09.15 alle 10:30 Centro In Equilibrio, via Molinazzo 4a Viganello

L'Hatha Yoga è la forma più antica di yoga. Hatha significa "forza", in questa lezione le posture fortificanti si alternano a momenti di rilassamento raggiungendo una respirazione profonda e consapevole. L'Hatha Yoga aiuta a ristabilire  l'equilibrio tra mente e corpo, essenziale per vivere al meglio la nostra quotidianità.

 

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